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Tps Préparation 10 Tps Cuisson 30 Facile Pour 2 personnes Economique Cuisson Au four

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Ingrédients

200 g de blanc de poulet
1 oignon émincé
1 gousse d'ail
1/2 cuillère à café de curcuma
1/2 cuillère à café de cumin
1/2 cuillère à café de gingembre
1/2 cuillère à café de piment doux
400 g de tomates pelées et concassées
125 g de yaourt
1 cuillère à café de coriandre ciselée
sel, poivre

Préparation

Coupez le poulet de petits morceaux.
Faites-les dorer dans une sauteuse avec un peu d'huile. Salez. Réservez.
Pelez et émincez finement l'oignon.
Faites le fondre sur feu doux avec la gousse d'ail écrasée et les épices.
Ajoutez le poulet et laissez cuire 2-3 min.
Ajoutez la tomate, couvrez et laissez mijoter 10 min.
Ajoutez le yaourt, la coriandre ciselée, mélangez bien.
Servez avec du riz.

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